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Mostrando postagens de Maio, 2013

A arte de criar hábitos

Somos seres de hábitos. Para muitas pessoas ter uma rotina é algo entediante, para outros é um vício. Eu, sempre tive uma facilidade em manter uma. Porém, o universo sempre conspira para que elas sejam quebradas. Sejam pelo surgimento de novas oportunidades, ou mesmo eventos catastróficos. A grande questão é que minhas rotinas são extremamente importantes para a minha produtividade no dia a dia. Para citar um exemplo: acordar cedo é algo que eu fiz durante a minha vida toda. Ser uma pessoa matutina, enquanto toda a TI é vespertina, sempre me ajudou a avançar nas minhas tarefas do dia.

Pois bem, como estes hábitos são tão importantes, eu sempre acabo me deparando com o problema de quando eles tem que ser quebrados. Isso acontece com uma certa periodicidade. Como quando se sai de férias, ou uma viagem de trabalho. Normalmente, eu retomo tranquilamente ao dia a dia. Mas isso pode ser bem desafiador. Afinal, você pode ganhar um novo hábito em um mês, mas pode perdê-lo em menos de uma sema…